2013年10月9日 星期三

美白牙膏,易傷害牙齒

美白牙膏,易傷害牙齒


2010-03-18
 康健雜誌  作者:林貞

美白牙膏,易傷害牙齒
清除牙菌斑,效果有限
圖片來源:www.flickr.com/photos/dchertousov/2889675062/
牙膏不只是清潔牙齒,讓口氣清新而已,市面上那麼多種牙膏,有什麼不同?要怎麼選擇?對於天天使用的牙膏,我們不知道的事還有更多。
刷牙一定要用牙膏才刷得乾淨?
「不見得,」國泰醫院牙科主治醫師楊岳炤說,牙膏中的碳酸鈣、氫氧化鋁、二氧化鈦等,主要功能是清除附著於牙齒琺瑯質上的牙菌斑(口中的細菌會將食物中的醣份分解,轉為牙菌斑,附著在牙齒表面上)。
1996年台灣牙醫學會刊載的一篇實驗結果顯示,使用不同品牌的牙膏,對牙菌斑的控制並無幫助,刷牙用不用牙膏差別也不大,重要的是刷牙與否。「抑制牙菌斑的形成,還是刷牙和牙線最有效,」楊岳炤說,每當患者問他用什麼牙膏最好,他的回答是,只要好好刷牙,不用牙膏,也可以達到潔牙的效果。
美白牙膏,易傷害牙齒
美國南加州大學的研究指出,成分顆粒較粗的美白配方牙膏,長期使用可能造成牙齒的磨損傷害。
楊岳炤醫師說,像茶漬、菸漬等色素並不會滲進牙齒裡,只會附著在牙齒表面。牙醫師在治療時,通常會利用超音波震盪的方式,使色素與牙齒表面分開,或用去污膏處理,較不易傷害牙齒。
美國食品藥物管理局(FDA)規定所有的牙膏,需標明其磨蝕係數(必須低於250以下),因為牙膏的磨蝕係數在250以上者,磨蝕牙齒的風險會增加。目前國內並無此項規定,廠商也無任何標示。
醫師提醒消費者,最好不要隨意使用標示不明的美白牙膏或製劑。
含氟牙膏,預防蛀牙
根據中華民國兒童牙科學會統計,國內學齡兒童的齲齒(蛀牙)率高達90%。
齲齒的成因,是牙菌斑中的細菌會進一步將食物中的醣類發酵,產生酸性物質,破壞牙齒的鈣化組織(琺瑯質),形成蛀洞。
根據世界衛生組織1994年的報告指出,使用含氟(1000ppm)牙膏,是二十年來工業國家蛀牙率大幅下降的主因。
衛生署保健處的資料也顯示,使用含氟牙膏、漱口水等,確實可以降低齲齒率達30~40%

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